Com podem enfortir el nostre sistema immunològic de manera natural? Arriba la tardor i amb el canvi de temperatura, pluges i estrès, poden baixar-nos les defenses. Sabem que són les encarregades d'evitar les infeccions, però també estan per lluitar contra altres...

  A l'estiu amb la calor els problemes de circulació empitjoren. Durant aquesta temporada es produeix el que s'anomena vasodilatació: les venes es dilaten i perden part del seu poder de contracció i provoquen que la circulació no flueixi amb normalitat. Pesadesa,...